要在抖音上通过裂变方式涨粉，可以尝试以下方法：
制作有趣、有料的视频：制作有趣、有料的视频是吸引用户关注和分享的关键。可以从用户感兴趣的话题、热门事件、搞笑短片等方面入手，不断尝试不同的内容类型和风格，找到适合自己的创作方式。
制作裂变视频：裂变视频是指通过视频中的某个环节或元素，引导用户进行分享和转发，从而扩大自己的影响力和粉丝数量。可以在视频中加入一些有趣的互动元素，如抽奖、答题、打卡等，引导用户进行分享和转发。
利用抖音平台上的裂变功能：抖音平台上有一些裂变功能，如“分享到群”、“ 好友”等，可以利用这些功能扩大自己的影响力和粉丝数量。可以在视频中引导用户进行分享和 好友，从而扩大自己的影响力和粉丝数量。
利用社交媒体等渠道扩大影响力：可以利用社交媒体等渠道扩大自己的影响力和粉丝数量。可以将自己的视频分享到微信群、微博等社交媒体平台上，吸引更多的用户观看和分享自己的视频。
需要注意的是，裂变涨粉需要注意遵守抖音平台的规则和规定，避免出现违规行为。同时，要注意制作有趣、有料的视频，提高用户观看体验和满意度，才能吸引更多的用户关注和分享自己的视频。
